Garrapatas y Salud: cómo prevenir sus picaduras y protegerte
Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las actividades al aire libre, es importante conocer los riesgos asociados a las garrapatas. Estos parásitos se alimentan de sangre y pueden transmitir enfermedades como la enfermedad de Lyme, la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo, la tularemia o la babesiosis.
Las garrapatas suelen encontrarse en zonas de pasto, matorrales y arbustos, así como en algunos animales. Por ello, el riesgo de contacto aumenta durante paseos por el campo, excursiones, actividades al aire libre o al sacar a pasear a nuestras mascotas.
Recomendaciones para prevenir las picaduras
- Utilizar repelentes autorizados para la piel y la ropa.
- Proteger a las mascotas mediante tratamientos antiparasitarios externos, siguiendo las indicaciones del veterinario.
- Al regresar a casa, revisar cuidadosamente la piel, especialmente axilas, ingles, ombligo, cuero cabelludo y orejas.
- Comprobar también la presencia de garrapatas en niños y mascotas.
¿Qué hacer si te pica una garrapata?
La extracción debe realizarse lo antes posible utilizando unas pinzas de punta fina. Se debe sujetar la garrapata lo más cerca posible de la piel y tirar suavemente hacia arriba. Si no es posible retirarla correctamente, se recomienda acudir a un profesional sanitario.
Después de la extracción:
- Limpia la zona con agua y jabón o un antiséptico.
- Conserva la garrapata en un recipiente con alcohol de 70º durante cuatro semanas.
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Si aparecen síntomas como fiebre, malestar general o erupciones cutáneas, acude a tu centro de salud y lleva la muestra conservada.
No utilices aceite, gasolina, calor ni otros métodos caseros para retirar una garrapata, ya que pueden dificultar su extracción y aumentar el riesgo de transmisión de enfermedades.
Además, la aplicación Garrapata Alert®, disponible para dispositivos iOS y Android, ofrece información sobre especies, zonas de riesgo, medidas preventivas y recomendaciones de actuación ante una picadura.
Cuidar nuestra salud también es disfrutar de la naturaleza de forma segura. La prevención y la vigilancia son fundamentales para reducir el riesgo de enfermedades transmitidas por garrapatas.
Documento informativo
Para ampliar la información y consultar todas las recomendaciones sobre prevención, detección y actuación ante las picaduras de garrapatas, puede descargar o visualizar el boletín informativo completo de la Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid.
